恩阳区双胜初级中学开展心理健康辅导活动

来源：廉洁在线四川作者：恩阳区双胜初级中学杨雨审：李拥军发布时间：2024-06-05 分享至：

5月31日下午，恩阳区双胜初级中学邀请巴中市杨建心理咨询团队到学校开展“青少年情绪及心理问题预防活动”和中考前心理辅导。

杨老师用游戏、探讨、交流、互动等多方式给学生进行了心理辅导，让学生充分认识自己，掌握缓解焦虑的方法，了解培育健全人格以及如何培育阳光的心态，做情绪的主人。并通过一些减压游戏，让九年级学生缓解考前焦虑，从而以平和的心态、饱满积极的情绪迎接中考。整个活动生动有趣，现场气氛活跃，赢得了同学们阵阵掌声。

活动后，杨老师团队还对个别学生开展一对一心理辅导，针对青春期学生的心理困惑和容易出现的心理问题，给出了积极有效的解决方法，告诉他们每个人都是与众不同的，都有自己的优点和缺点，让同学们学会调节自己的负面情绪，爱自己、爱他人，不负韶华，放飞梦想，做最好的自己。

此次活动为学生提供了一个宝贵的学习和成长机会，让他们在紧张的学习生活中，能够停下来关注内心世界，认识到生命的可贵和自我的潜能。相信通过这样的活动，同学们将以更加积极健康的心态面对未来的挑战，在追寻梦想的道路上不断成长与进步。

【打印本文】【关闭窗口】